酸奶代理今天来跟大家好好的说一说，喝酸奶需要注意什么问题吧!众所周知，酸奶的营养是非常丰富的，但是即便如此，在喝酸奶的时候也是有很多禁忌的!

　　1、不能空腹喝酸奶：酸奶代理提醒大家，酸奶不能在空腹的情况下去饮用，特别是本身就胃酸过多的人，就更加不能选择在空腹的情况下喝酸奶了，因为，酸奶除了营养价值比较高，其中重要的就是酸奶里面的有益菌种了，胃酸是有杀菌效果的，空腹饮用酸奶，会把有益菌种消灭的。

　　2、酸奶不能加热吃：大家都知道，酸奶里面是有很多菌种的，但是，怎么留住这些有益菌才是关键，酸奶刚发酵而成的时候，都是活菌，只有进行冷藏，才可以保留有益菌，有的人喜欢在喝酸奶之后把酸奶热一下，酸奶代理提醒大家，不要这样做，因为这会把酸奶里面的有益菌杀灭掉的，失去原本酸奶的功效。

　　3、睡觉前喝酸奶要刷牙：如果在晚上睡觉之前喝酸奶，酸奶代理建议大家可以在睡前1小时使用，并且喝完之后，还要记得刷牙。因为，酸奶内的酸性物质会损害牙齿健康。

　　以上便是生生乳业酸奶代理商为大家收集整理的相关讯息了，如有需求，欢迎咨询：0379-6320-2551。

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